തൊഴിലാളികൾ എവിടെ ജോലി ചെയ്താലും അവരുടെ ആരോഗ്യവും ഉൽപ്പാദനക്ഷമതയും എങ്ങനെ മെച്ചപ്പെടുത്താം

നിങ്ങൾ എവിടെ ജോലി ചെയ്താലും, ജീവനക്കാരുടെ ആരോഗ്യവും ഉൽപ്പാദനക്ഷമതയും മെച്ചപ്പെടുത്തുന്നത് പ്രധാനമാണ്. ജീവനക്കാരെ ബാധിക്കുന്ന ഏറ്റവും വലിയ ആരോഗ്യപ്രശ്നങ്ങളിലൊന്ന് ശാരീരിക നിഷ്ക്രിയത്വമാണ്, ഇത് ഹൃദയ രോഗങ്ങൾ, പ്രമേഹം, പൊണ്ണത്തടി, കാൻസർ, രക്തസമ്മർദ്ദം, ഓസ്റ്റിയോപൊറോസിസ്, വിഷാദം, ഉത്കണ്ഠ എന്നിവയ്ക്കുള്ള സാധ്യത വർദ്ധിപ്പിക്കുന്നു, ലോകാരോഗ്യ സംഘടനയുടെ (WHO). മറ്റൊരു ജീവനക്കാരുടെ ആരോഗ്യപ്രശ്നം ജോലിയുമായി ബന്ധപ്പെട്ട മസ്കുലോസ്കലെറ്റൽ ഡിസോർഡേഴ്സ് (എംഎസ്ഡി) ആണ്, ഏകദേശം 1.8 ദശലക്ഷം തൊഴിലാളികൾ കാർപൽ ടണൽ, ബാക്ക് പരിക്കുകൾ തുടങ്ങിയ എംഎസ്ഡികൾ റിപ്പോർട്ട് ചെയ്യുന്നു, കൂടാതെ 600,000 തൊഴിലാളികൾക്ക് ഈ പരിക്കുകളിൽ നിന്ന് കരകയറാൻ സമയം ആവശ്യമാണ്.

ഉൽപ്പാദനക്ഷമതയും മൊത്തത്തിലുള്ള സംതൃപ്തിയും ഉൾപ്പെടെയുള്ള ഈ ആരോഗ്യ അപകടങ്ങളിൽ തൊഴിൽ അന്തരീക്ഷം അനുകൂലമോ പ്രതികൂലമോ ആയ സ്വാധീനം ചെലുത്തും. അതുകൊണ്ടാണ് മാനസികാരോഗ്യം ഉൾപ്പെടെയുള്ള ജീവനക്കാരുടെ ആരോഗ്യം വ്യക്തികൾക്കും കമ്പനികൾക്കും പ്രധാനമാണ്.

2019 ലെ ഗാലപ്പ് പഠനമനുസരിച്ച്, സന്തുഷ്ടരായ ജീവനക്കാരും അവരുടെ ജോലിയിൽ കൂടുതൽ വ്യാപൃതരാണ്, കാലക്രമേണ, സന്തോഷം കൂടുതൽ വർദ്ധിക്കും.

തൊഴിലുടമകൾക്ക് തൊഴിൽ അന്തരീക്ഷം മെച്ചപ്പെടുത്താനും ജീവനക്കാരുടെ ക്ഷേമത്തിൽ നല്ല സ്വാധീനം ചെലുത്താനുമുള്ള ഒരു മാർഗം എർഗണോമിക്സാണ്. ജോലിസ്ഥലത്ത് ജീവനക്കാരുടെ സുരക്ഷ, സുഖസൗകര്യങ്ങൾ, ആരോഗ്യം എന്നിവയെ പിന്തുണയ്ക്കുന്നതിനായി ഓഫീസ് സജ്ജീകരണങ്ങളിൽ എല്ലാവരോടും യോജിക്കുന്ന ഒരു സമീപനത്തിന് പകരം വ്യക്തിഗത താമസസൗകര്യങ്ങൾ ഉപയോഗിക്കുക എന്നതാണ് ഇതിനർത്ഥം.

പലർക്കും, വീട്ടിലിരുന്ന് ജോലി ചെയ്യുക എന്നതിനർത്ഥം, ഒന്നിലധികം തൊഴിലാളികളോ വിദ്യാർത്ഥികളോ പങ്കിടുന്ന തിരക്കേറിയ വീട്ടിൽ ഒരു വർക്ക്‌സ്‌പെയ്‌സ് സൃഷ്‌ടിക്കുകയും ശാന്തമായ ഒരു മൂല കണ്ടെത്തുകയും ചെയ്യുക എന്നാണ്. തൽഫലമായി, നല്ല എർഗണോമിക്സ് നൽകാത്ത താൽക്കാലിക വർക്ക്സ്റ്റേഷനുകൾ അസാധാരണമല്ല.

ഒരു തൊഴിലുടമ എന്ന നിലയിൽ, നിങ്ങളുടെ വിദൂര ജീവനക്കാരുടെ ആരോഗ്യം മെച്ചപ്പെടുത്താൻ സഹായിക്കുന്നതിന് ഇനിപ്പറയുന്ന നിർദ്ദേശങ്ങൾ പരീക്ഷിക്കുക:

ഓരോ ജീവനക്കാരൻ്റെയും തൊഴിൽ അന്തരീക്ഷം മനസ്സിലാക്കുക

വ്യക്തിഗത വർക്ക്‌സ്‌പേസ് ആവശ്യങ്ങളെക്കുറിച്ച് ചോദിക്കുക

എർഗണോമിക് ഡെസ്കുകൾ നൽകുക അതുപോലെവർക്ക്സ്റ്റേഷൻ കൺവെർട്ടർ ഒപ്പംമോണിറ്റർ ആയുധങ്ങൾ കൂടുതൽ ചലനം പ്രോത്സാഹിപ്പിക്കുന്നതിന്

മനോവീര്യം വർദ്ധിപ്പിക്കുന്നതിന് വെർച്വൽ ഉച്ചഭക്ഷണങ്ങളോ സാമൂഹിക പ്രവർത്തനങ്ങളോ ക്രമീകരിക്കുക

പരമ്പരാഗത ഓഫീസ് സ്‌പെയ്‌സുകളിലെ ജീവനക്കാർക്കും എർഗണോമിക്‌സ് അത്യന്താപേക്ഷിതമാണ്, അവിടെ പല ജീവനക്കാരും വീട്ടിൽ കഴിയുന്നത് പോലെ സുഖപ്രദവും വ്യക്തിഗതവുമായ അന്തരീക്ഷം സൃഷ്ടിക്കാൻ പാടുപെടുന്നു.

ഒരു ഹോം ഓഫീസിൽ, ഒരു ജീവനക്കാരന് ലംബർ സപ്പോർട്ട് ഉള്ള ഒരു പ്രത്യേക കസേര, ക്രമീകരിക്കാവുന്ന മോണിറ്റർ ഭുജം, അല്ലെങ്കിൽ അവരുടെ മുൻഗണനകൾക്കും ആവശ്യങ്ങൾക്കും ക്രമീകരിക്കാൻ കഴിയുന്ന ഒരു മൊബൈൽ ഡെസ്ക് എന്നിവ ഉണ്ടായിരിക്കാം.

നിങ്ങളുടെ ഓഫീസിനായി ഇനിപ്പറയുന്ന ഓപ്ഷനുകൾ പരിഗണിക്കുക:

ജീവനക്കാർക്ക് തിരഞ്ഞെടുക്കാൻ ഒരു സ്റ്റാൻഡേർഡ് എർഗണോമിക് ഉൽപ്പന്നങ്ങൾ നൽകുക

വർക്ക്‌സ്‌പെയ്‌സുകൾ ഓരോ ഉപയോക്താവിൻ്റെയും ആവശ്യങ്ങൾ നിറവേറ്റുന്നുവെന്ന് ഉറപ്പാക്കാൻ സർട്ടിഫൈഡ് പ്രൊഫഷണലുകൾ വ്യക്തിഗത എർഗണോമിക് വിലയിരുത്തലുകൾ വാഗ്ദാനം ചെയ്യുക

മാറ്റങ്ങളെക്കുറിച്ച് ജീവനക്കാരിൽ നിന്ന് ഫീഡ്ബാക്ക് അഭ്യർത്ഥിക്കുക

ഉൽപ്പാദനക്ഷമതയും മനോവീര്യവും വർദ്ധിപ്പിക്കാൻ സഹായിക്കുകയാണെങ്കിൽ ജീവനക്കാരുടെ ആരോഗ്യത്തിൽ നിക്ഷേപിക്കുന്നത് മൂല്യവത്താണെന്ന് ഓർമ്മിക്കുക.

ഹൈബ്രിഡ് ജീവനക്കാർക്ക് ആനുകൂല്യങ്ങൾ സൃഷ്ടിക്കുന്നു

ഓഫീസിലെ ഹൈബ്രിഡ് ടീമുകൾ ഏറ്റവും കൂടുതൽ എർഗണോമിക് പിന്തുണ ആവശ്യമുള്ള ജീവനക്കാരായിരിക്കാം. 2022-ലെ ഒരു സർവേയിൽ, ഹൈബ്രിഡ് ഷെഡ്യൂളുള്ള ജീവനക്കാർ വിദൂരമായി മുഴുവൻ സമയവും ഓഫീസിൽ മുഴുവൻ സമയവും ജോലി ചെയ്യുന്നവരേക്കാൾ കൂടുതൽ വൈകാരികമായി തളർന്നതായി റിപ്പോർട്ട് ചെയ്തു.

ഹൈബ്രിഡ് ജീവനക്കാർക്ക് ആഴ്‌ചയിലെ വിവിധ ദിവസങ്ങളിൽ വ്യത്യസ്‌ത തൊഴിൽ സാഹചര്യങ്ങളും ദിനചര്യകളും ഉണ്ട്, ഇത് ഓരോ പരിതസ്ഥിതിയിലും പൊരുത്തപ്പെടാൻ ബുദ്ധിമുട്ടാണ്. പല ഹൈബ്രിഡ് തൊഴിലാളികളും അവരുടെ ആവശ്യങ്ങൾ നിറവേറ്റുന്ന കൂടുതൽ സുഖപ്രദമായ വർക്ക്‌സ്‌പെയ്‌സ് സൃഷ്‌ടിക്കുന്നതിന്, ലാപ്‌ടോപ്പുകൾ, മോണിറ്ററുകൾ, കീബോർഡുകൾ എന്നിവയുൾപ്പെടെ അവരുടെ സ്വന്തം ഉപകരണങ്ങൾ ഇപ്പോൾ പ്രവർത്തിക്കുന്നു.

ഒരു തൊഴിലുടമ എന്ന നിലയിൽ, ഹൈബ്രിഡ് ജീവനക്കാരെ പിന്തുണയ്ക്കുന്നതിനുള്ള ഇനിപ്പറയുന്ന നിർദ്ദേശങ്ങൾ പരിഗണിക്കുക:

ജീവനക്കാർക്ക് വീട്ടിലോ ഓഫീസിലോ ഉപയോഗിക്കാൻ കഴിയുന്ന എർഗണോമിക് ഉപകരണങ്ങൾക്ക് സ്റ്റൈപ്പൻഡ് നൽകുക

വ്യത്യസ്ത സ്ഥലങ്ങളിൽ ജോലി ചെയ്യുന്ന ജീവനക്കാർക്ക് വെർച്വൽ എർഗണോമിക് വിലയിരുത്തലുകൾ വാഗ്ദാനം ചെയ്യുക

സൗകര്യപ്രദമായ ഒരു വർക്ക്‌സ്‌പെയ്‌സ് സൃഷ്‌ടിക്കാൻ ജീവനക്കാരെ അവരുടെ സ്വന്തം ഉപകരണങ്ങൾ ജോലിക്ക് കൊണ്ടുവരാൻ അനുവദിക്കുക

ശാരീരിക നിഷ്‌ക്രിയത്വവും അനുബന്ധ ആരോഗ്യപ്രശ്‌നങ്ങളും ഒഴിവാക്കാൻ ജീവനക്കാരെ വിശ്രമിക്കാനും ദിവസം മുഴുവൻ നീങ്ങാനും പ്രോത്സാഹിപ്പിക്കുക.

മാറിക്കൊണ്ടിരിക്കുന്ന തൊഴിൽ അന്തരീക്ഷത്തിൽ, ജീവനക്കാരുടെ ആരോഗ്യത്തെ പിന്തുണയ്ക്കുന്നത് നിർണായകമാണ്. ഉൽപ്പാദനക്ഷമതയും കാര്യക്ഷമതയും മെച്ചപ്പെടുത്താൻ സഹായിക്കുമ്പോൾ ജീവനക്കാരെ പരിപാലിക്കേണ്ടത് പ്രധാനമാണ്.