മിക്ക 17 മുതൽ 32 ഇഞ്ച് സ്‌ക്രീനുകളിലും പ്രീമിയം ഡ്യുവൽ മോണിറ്റർ മൗണ്ട്

കഴുത്ത് വേദന നിയന്ത്രിക്കാൻ ആം മോണിറ്റർ നിങ്ങളെ എങ്ങനെ സഹായിക്കും?

● ഡിസ്‌പ്ലേയെ അനുയോജ്യമായ വ്യൂവിംഗ് പൊസിഷനിലേക്ക് ക്രമീകരിക്കുക: പൊതുവെ, ഐഡിയൽ വ്യൂവിംഗ് പൊസിഷൻ കണ്ണിൽ നിന്ന് കുറഞ്ഞത് 30 സെൻ്റീമീറ്റർ അകലെയാണ്, പീക്ക് പിക്സൽ കണ്ണ് തലത്തിലാണ്. ഡിസ്‌പ്ലേ ചെറുതായി മുന്നോട്ട് ചലിപ്പിക്കുന്നത് ഗുണം ചെയ്യും. മോണിറ്റർ ഭുജം നിങ്ങളെ എളുപ്പത്തിൽ ഈ സ്ഥാനത്ത് എത്താനും ക്രമീകരിക്കാനും സഹായിക്കും.
● നിങ്ങളുടെ അസ്വസ്ഥതകൾ സുഖപ്പെടുത്തുക: നിങ്ങളുടെ മേശപ്പുറത്ത് മണിക്കൂറുകളോളം ചെലവഴിക്കുന്നത് കഴുത്ത് വേദനയ്ക്ക് കാരണമാകും. മോണിറ്റർ ഭുജത്തിന് ഈ അസ്വസ്ഥത പരിഹരിക്കാൻ കഴിയും. സ്റ്റാൻഡേർഡ് സ്റ്റിൽ മോണിറ്റർ ബ്രാക്കറ്റ് ഉപയോഗിച്ച്, നിങ്ങളുടെ മോണിറ്റർ ഒരു പ്രത്യേക സ്ഥാനത്ത് കുടുങ്ങിപ്പോകും, ​​ചിലപ്പോൾ ഇത് നിങ്ങൾക്ക് തെറ്റായ സ്ഥാനമാണ്. ശരിയായ എർഗണോമിക് സ്ഥാനം ശരിയാക്കാനും നിങ്ങളുടെ കഴുത്ത് വിശ്രമിക്കാനും മോണിറ്റർ ആം സഹായിക്കും.
● ഭാവം മെച്ചപ്പെടുത്തുക: ഒരു മേശയിലിരുന്ന്, മോണിറ്ററിൻ്റെ തെറ്റായ സ്ഥാനം തൂങ്ങൽ, മുന്നോട്ട് ചായുക, മറ്റ് മോശം ശീലങ്ങൾ എന്നിവയ്ക്ക് കാരണമായേക്കാം. കാലക്രമേണ, ഈ നീണ്ട തെറ്റായ ഭാവം വിട്ടുമാറാത്ത കഴുത്ത് വേദനയ്ക്ക് കാരണമാവുകയും നിങ്ങളുടെ ആരോഗ്യത്തെ ബാധിക്കുകയും ചെയ്യും. മോണിറ്റർ ഭുജം നിങ്ങളുടെ ഡെസ്ക്, മോണിറ്റർ, കസേര എന്നിവയെ എർഗണോമിക് രീതിയിൽ വിന്യസിക്കാൻ സഹായിക്കുന്നു, അതിനാൽ സുഖസൗകര്യങ്ങൾ വർദ്ധിപ്പിക്കുന്നതിൻ്റെയും കഴുത്ത് വേദന കുറയ്ക്കുന്നതിൻ്റെയും ഗുണങ്ങൾ നിങ്ങൾക്ക് ഉടനടി കാണാൻ കഴിയും.
അടച്ചുപൂട്ടൽ: അനുചിതമായ പ്രവർത്തന രീതികൾ അല്ലെങ്കിൽ നീണ്ട ജോലി സമയം കാരണം, കഴുത്ത് വേദന ശരീരത്തിൻ്റെ മറ്റ് ഭാഗങ്ങളിലേക്ക്, അതായത് തോളിൽ വ്യാപിച്ചേക്കാം. ഏത് സാഹചര്യത്തിലും, നിങ്ങൾ വിശ്രമിക്കണം, നിങ്ങളുടെ സന്ധികൾക്കും പേശികൾക്കും വിശ്രമം ആവശ്യമാണ്. ക്രമീകരിക്കാവുന്ന മോണിറ്റർ ബ്രാക്കറ്റ് സെർവിക്കൽ സ്പോണ്ടിലോസിസ് രോഗികളെ സഹായിക്കും.

മികച്ച ഫുൾ ആക്ഷൻ